+38 066 977 30 59 top-ua@ukr.net

Действия сменяются одно за другим. И кажется — чем больше и быстрее, тем лучше.
Так ли это на самом деле?
Скорость и чрезмерные усилия выматывают.

Мы предлагаем Вам простой алгоритм для улучшения и повышения результатов вашей деятельности.

Каждое успешное действие состоит из четырех этапов:
Подготовка
Действие
Анализ
Отдых

На этапе подготовки мы выбираем тему, с которой мы работаем, например, повышение эффективности действий. Выбираем конкретные шаги, которые нам нужно сделать, возможно, читаем книги по этой теме или консультируемся по этой теме со специалистом.

Действие – выбор места и времени, мы настраиваем свое тело и эмоциональное состояние.

На этапе анализа – мы смотрим на результаты с позиции наблюдателя. Без критики и лести. Что получилось, что стоит улучшить.

После этого даем себе право, время и то, что требуется именно для вашего отдыха.

Какой этап у Вас получается лучше всего? Над каким нужно поработать?
Успешных действий!

С верой в ваши действия,
Ирина Качура