+38 066 977 30 59 top-ua@ukr.net

Специализация. Программа «Работа с созависимостью методами ТОП».
Цели программы: познакомить с диагностическими методиками и теорией в работе с созависимостью. Обучить практическим навыкам в работе с клиентами методами ТОП. Индивидуальная проработка личного опыта каждого из участников в группе для улучшения качества жизни, а также для профилактики «профессионального выгорания» в работе с людьми.
Для кого:
— профессионалов: людей помогающих профессий-психологов, психотерапевтов, медицинских работников, педагогов, соц.работников;
— супругов, ищущих взаимопонимания и теплые отношения в семье;
— родителей, заинтересованных в компетентном воспитании ребенка на основе любви и доверия;
— людей, стремящихся встретить зрелых партнеров и вырастить потенциально здоровых детей;
— людей, испытывающих затруднения в общении, ищущих отношений;
— родственников людей страдающих зависимостью (пищевой, алкогольной, наркотической, трудовой, компьютерной и т.д.);
— людей, которые не могут найти/поменять работу и/или испытывающих финансовые сложности;
— людей, которые переживают апатию, упадок сил, отчаяние, стресс.

Участники получат знания:
1. Феномены созависимости.
2. Причины созависимости.
3. Родительская семья (типы воспитания, функции, потребности семьи).
4. Поведение созависимых (Тиран-Жертва-Спасатель — треугольник Карпмана).
5. Границы и сепарация.
6. Двенадцать шагов выздоровления от созависимости.

Участники получат умения:
1.Осознавать свои чувства, мысли и поведение.
2. Справляться с негативными эмоциями, трансформируя созависимое поведение в здоровое поведение-Спасатель в Помощника, Тиран-в Сотрудника, Жертва-в Ответственного Деятеля.
3.Строить доверительные отношения, где каждый может выражать свои потребности и мнения и учитывать потребности и мнения другого.
4.Проводить и участвовать в группе эмоциональной поддержки «Анонимные созависимые».

Структура программы:

10 однодневных семинаров. В промежутках между семинарам и участники работают в малых группах (или группах поддержки «Анонимные созависимые»).

Каждый семинар 1 день (8 часов с 10 до 18) — для очных семинаров. (4 часа с 12 до 16) — для онлайн (zoom).

В Программе:
1. Созависим ли Я?
-Общие понятия, основные характеристики.
-Самодиагностика созависимости.
— Симптомы, характеристики, методы терапии.
-Зависимость – семейная болезнь. Био-психо-социальная модель созависимого поведения (пентограмма Гингера).

2. Родительская семья.
— Причины созависимости.
-Дисфункциональные сценарии, поведенческие паттерны и роли в семьях созависимых клиентов. (Корни созависимости).
— Функциональная и дисфункциональная семья. Признаки, функции и потребности функциональной семьи.
— Принципы и типы воспитания.

3. Исцеление эмоций.
-Чувства. (Понятие, значение, определение чувств).
-Болезнь эмоций, эмоциональная незрелость.
— Дневник эмоций. Практика осознавания своих эмоций.
— Работа с чувствами: вина, стыд, страх, отчаяние, злость.

4. Поведение созависимого.
— Треугольник Карпмана. Созависимость -желание спасать и жить для других. Трансформация Спасателя вздоровое поведение — в Помощника.
— Противозависимость – желание держать все под контролем. («Роль контролера» – выгоды, причины, последствия). Трансформация Контролера в здоровое поведение-в Сотрудника.
— Жертва и Тиран. Невозможность переживать счастье. Выход из тупика или освобождение от созависимости. Трансформация Жертвы в здоровое поведение — Ответственного Деятеля.

5. Первый шаг-принятие бессилия.
-Понятие бессилия.
-Сепарация. Отстранение от объекта зависимости.
— Умение переживать «потери». Начало пути к исцелению — понятие бессилия и неуправляемости.
— Практика прохождения первого шага.

6. Границы.
— Понятие, значение, законы.
— Границы при созависимости.
— Принципы постановки здоровых границ во взаимоотношениях.

7. Второй шаг — надежда возвращения к здоровью.
— Практика прохождения Второго шага (смысл и задача).
— Доверие к жизни, вера, надежда.
— Знакомство с основными духовными принципами и законами.

8. Третий шаг-принятие решений и ответственность.
— Понятие воли, силы воли, препорученной воли, своеволия.
— Ответственность.
— Шаг к «…принятию того, что не в силах изменить…».

9. Четвертый шаг — дефекты характера.
— Истинные причины склонности к созависимому поведению.
— Идеализм и перфекционизм.
— Гиперчувствительность.
10. Работа с прошлым. Исцеление негативных эмоций.
— Вина и стыд-принятие и прощение.
— Обида и прощение.
— Гневливость и работа с ней.
— Страх – вера и надежда.

Ведущая:
Виктория Мелихова — практикующий психолог (диплом гос.Университетаим.Каразина, г.Харьков), телесно-ориентированный психотерапевт (диплом АТОП, г.Москва), детский психолог, специалист по бодинамическому анализу тела (сертификат базового и углубленного курса программы бодинамического анализа тела, (Институт Бодинамики, Дания), специалист по психомоторной коррекции (удостоверение о повышении квалификации при Департаменте образования, г.Москва), преподаватель курса по развитию творческого мышления (сертификат от института практической психологии «Иматон», г.Санкт-Петербург), ведущая программы работы с созависимостью.
Программа проходит в Одессе, онлайн.
Дополнительная информация и регистрация:
+38 (096) 763 35 50