top-ua@ukr.net
Що таке тілесно-орієнтована психотерапія
- Детско-родительский конфликт 59%
- Соматические заболевания 67%
- Отсутствие самовыражения и самореализации 74%
- Хроническая усталость и стресс 86%
- Депрессия 92%
- Финансовая нестабильность 58%
НАШИ КЛИЕНТЫ:
ПСИХОЛОГИ
желающие повысить уровень своей квалификации и приобрести востребованные навыкиИНТЕРЕСУЮЩИЕСЯ ТЕЛОМ
те, кто хотят улучшить свое физическое и эмоциональное состояние с помощью телаРОДИТЕЛИ
которым тяжело справиться
с проблемами ребенка без профессиональной
поддержки
СЕМЕЙНЫЕ ПАРЫ
кризис в семье – серьезное испытание.
Как его пройти достойно
и сохранить семью?
ПРОГРАММЫ:
Не знайдено
Сторінку, яку Ви шукали, не знайдено. Спробуйте деталізувати пошук або скористайтесь навігацією, що знаходиться вище, щоб знайти пост.
НАШИ УСЛУГИ:
Индивидуальные консультации
По предварительной записи
Индивидуальная психотерапия
в Украине и Беларуси (Киев, Одесса, Минск)Консультации по скайпу
Удобный формат для тех, кто живет в других городахРесурсные групповые занятия
по будням и по выходным –
в удобное для вас время
Супервизия и практика
повышение квалификации психологовУслуги для предприятий
командообразование, снятие стресса и повышение доверияОТЗЫВЫ – ЛУЧШАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ ОТ КЛИЕНТОВ И КОЛЛЕГ:
Люблю семинары, мастер-классы, программы Ирины за творческий и необычный подход к обычным темам. За то, что научает слушать, заботиться и любить свое тело.
Искать ответы на важные вопросы, обращаясь к чувствам и эмоциям, которые живут в теле. За то, что делится собственным опытом и создает «свои» упражнения.
Результативным для меня был мастер-класс, направленный на работу с глазным блоком, что помогло мне осознать свою более глубинную проблему и начать контактировать с ней более осознанно.
Ира, спасибо тебе за качественную, профессиональную работу и теплое отношение!
ТатьянаЯ почувствовала себя лучше, хотя не ожидала этого так быстро. Спасибо тебе за твоё тёплое отношение во время работы, благодаря которому я ощущала поддержку и смогла глубже заглянуть в себя и сформулировать проблемы, которые неосознанно мучили меня и создавали состояние депрессии, с которым я пришла за помощью. Ира, хочу выразить мою глубокую благодарность тебе за твои консультации. Очень часто после встреч было ощущение, что «отпустило». И я рада, что теперь благодаря нашей работе я представляю, что я могу самостоятельно делать, если снова возникнет ситуация, с которой сложно справиться. Во время консультаций я всегда чувствовала, что рядом не просто профессионал, но и заинтересованный помочь пациенту человек. Мне очень повезло, что я познакомилась с тобой и смогла получить твою помощь.
АннаИра, большое спасибо за техники заземления в базовом семинаре ТОП: простыми словами, интегрированными в движения с достаточными паузами для прислушивания к телу, рефлексии ты донесла важность и полезность этого процесса! Контакт с землёй-поверхностью, разные состояния, больше устойчивости и ощущения себя в настоящем моменте: вот мои дивиденды))) Важными для меня были также упражнения на контакт с другим человеком и группой: почувствовать себя частью группы во взаимодействии и ощутить себя целостно без привязки к другому-другим!
Спасибо тебе за преданность темам телесно-ориентированной терапии, ресурсотерапии, Work&Life Balance. Жду новых проектов))
СветланаХочу сказать СПАСИБО за тренинг “Как найти и сохранить состояние счастья”. Это был лучший тренинг в моей жизни!!! Для меня он оказался очень ресурсным и ценным. Здорово было работать в команде, получать от Вас обратную связь, такие ценные подсказки и обрести внутреннюю гармонию.
А еще для меня стало открытием то, что психотерапия может быть позитивной Без страданий, слез и глубокой душевной боли. И при этом работа была не менее глубокой и плодотворной. Не знаю, как вам это удалось, но вы зажгли мою душу теплом, своим светом и позитивом.
Очень приятно работать с людьми, которые специалисты в своем деле и на основе традиционной психологии и психотерапии ищут креативный подход к решению проблем клиентов. БлагоДарю Вас! Успехов, роста и процветания!
ЮлияМНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА: ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ И РЕСУРСЫ
Эффективная коммуникация
Гери Чепмен в своей книге «Пять языков Любви» описывает пять способов коммуникации: 1. Слова; 2. Физические прикосновения; 3. Время; 4. Забота; 5. Подарки. Для меня наиболее значим язык слов: мне важно, когда говорят о своих чувствах, хороших и не очень, высказывают...
читати більшеТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ: КАК БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ?
Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. Если стресс не редкое явление в вашей жизни, то организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы. Руководитель Украинского сообщества профессиональных телесно-ориентированных терапевтов Ирина Качура рассказала редакции Преображариум, как бороться со стрессом на физическом уровне.
читати більшеГДЕ ЖИВУТ НАШИ ЭМОЦИИ: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА С ИРИНОЙ КАЧУРОЙ
Невыраженные эмоции и стресс «оседают» в нашем теле в виде напряжения и мышечных зажимов. Мы уже говорили о том, что эмоции накапливаются в определенных частях тела. А сегодня руководитель Украинского сообщества профессиональных телесно-ориентированных терапевтов Ирина Качура расскажет , как научиться работать со своими эмоциями.
читати більшеКАК ПОНИМАТЬ СВОЕ ТЕЛО: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА С ИРИНОЙ КАЧУРОЙ
Невыраженные эмоции и стрессовые переживания так просто не уходят, они «оседают» в теле в виде напряжения и мышечных зажимов. Этими проявлениями, мешающими человеку жить полноценно, занимается телесно-ориентированная психотерапия. Об ее основных принципах, осознанной...
читати більшеКак повысить уровень энергии и жизненных сил?
Как повысить уровень энергии и жизненных сил? (Энергия-работа всех систем организма) 1.Перепроверять себя на механичность действий. Механичность уходит: - если я могу назвать свои ощущения в теле, например, у меня сейчас расслаблены плечи и есть зажатость в челюсти;...
читати більшеКак получить наилучшие результаты от действий?
Действия сменяются одно за другим. И кажется - чем больше и быстрее, тем лучше. Так ли это на самом деле? Скорость и чрезмерные усилия выматывают. Мы предлагаем Вам простой алгоритм для улучшения и повышения результатов вашей деятельности. Каждое успешное действие...
читати більше