Ірина Кобихно – спеціаліст з ТОП. Ведуча навчальної програми з тілесно-орієнтованої психотерапії.
Люблю свою професію, люблю у своїй роботі поєднувати доброту та строгість; вірю в людей, вважаю, що в людині багато ресурсів усередині, які вона може використати, щоб бути здоровою, щасливою у взаєминах і самореалізованою у професії.
Індивідуальна робота з дорослими за напрямами:
Самоідентифікація. Хто ви? Який ви? Яким ви хочете бути? Як ви можете проявити себе?
Наприклад, яка ви дружина чи чоловік, який ви співробітник, начальник, друг, сестра, брат, син, дочка, батько, фахівець?
Напруги в тілі – розуміючи їх, з’являється можливість нових дій, вибудовування відносин.
Психосоматичні прояви, пошук ключів до симптому – що дає людині симптом, навіщо він потрібний. Взаємини із собою, у парі, з дорослими батьками.
Робота з емоціями – усвідомлення та здорове вираження – страх, гнів, вина, сором, смуток та інші, опрацювання та виведення застряглих емоцій із тіла.
Затребуваність. Як повідомити світ про себе? У цих консультаціях є слухання свого тіла, визначення цільової аудиторії, своєї цінності, своїх родзинок, робота над систематизацією та тим, як тіло допомагає проявитися. Кризові ситуації (шокові травми, втрати). Як зрозуміти, що це травма – людина потрапляє в ситуацію, де втрачає орієнтири, складно сконцентрувати увагу, з’являється апатія, безпорадність, не розуміння що сталося і куди рухатися.
Робота із горем. Тіло найкращий провідник для того, щоб упоратися, щоб прожити, відпустити.
Депресивні стани.
Тривога.
Невпевненість у собі, занижена самооцінка.
Нові починання та зміни в житті, адаптація.
Співзалежні відносини.
Недовіра до людей, закритість, гіперконтроль.
Проблеми вибору професійної діяльності.
Емоційне вигоряння.
Індивідуальна робота з дітьми за напрямками:
Погана поведінка у школі.
Прояв істерик.
Часті хвороби.
Страхи, тривожність, сором’язливість.
Складнощі в когнітивних функціях – пам’ять, увага.
Адаптація до саду, школи.
Складнощі у стосунках з батьками, однолітками, братами та сестрами.
Консультації: Київ, Одеса, online.
Контакти: +38 ((066)977 30 59