Іра, дякую за техніку заземлення в базовому семінарі ТОП: простими словами, інтегрованими в рухи з достатніми паузами для прислуховування до тіла, рефлексії ти донесла важливість та корисність цього процесу!
Контакт із землею-поверхнею, різні стани, більше стійкості та відчуття себе зараз: ось мої дивіденди.)))
Важливими для мене були також вправи на контакт з іншою людиною та групою: відчути себе частиною групи у взаємодії та відчути себе цілісно без прив’язки до іншого!
Дякую тобі за відданість темам тілесно-орієнтованої терапії, ресурсотерапії, Work&Life Balance. Чекаю нових проектів.))